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11 Ideen für Weihnachtsbasteln mit Kindern

Wie wäre es, wenn Sie dieses Jahr Ihr Zuhause mit selbstgemachten Weihnachtsdekoration verzieren und einen kreativen Nachmittag mit den Kindern verbringen? Oder sogar ein...

11 Mythen über Lebensmittel, die Sie wahrscheinlich auch glauben

Wie oft haben Sie als Kind gehört, dass man Spinat wegen des Eisengehalts essen soll? Und wie oft haben Sie beim Abnehmen Zucker gegen...

Was sollte man für einen Tagesausflug in die Berge mitnehmen? Komplette Packliste

Passiert es Ihnen auch regelmäßig, dass Sie bei einem Ausflug genau die eine Sache brauchen, die Sie zu Hause vergessen haben? Das werden Sie...

Frühjahrsputz in der Küche: kompletter Leitfaden

Fettige Fliesen, Krümel in den Ecken, vergessene Lebensmittel hinten im Kühlschrank. Ab und zu muss mal ordentlich geschrubbt werden! Aber der große Frühjahrsputz muss...

Das unterhält sie garantiert! 13 Tipps für lustige Kinderspiele für zu Hause

Noch zu früh zum Schlafen, aber draußen ist es schon ziemlich dunkel. Oder vielleicht hat das Wetter Ihre Pläne durchkreuzt. Wie können Sie die...

Keimung von Samen für Anfänger – kompletter Leitfaden

Die Keime sind buchstäblich vollgepackt mit Gesundheit. Und sie kosten einen Bruchteil des Preises von Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke. Aber das wissen Sie sicher...

Die 10 gesündesten Nüsse und Samen – welche Sorten sollte man essen und warum?

Einige werden sogar als Superfoods bezeichnet. Aber was macht Nüsse und Samen so supergesund? Und welche leisten uns den besten Dienst von allen? Wir...

Gesamtüberblick über die richtige Lagerung von Lebensmitteln. Kein Wegwerfen mehr!

Wird Ihnen schlecht, wenn Sie wieder ein verschimmeltes Brot, sauren Joghurt oder verfaulte Pfirsiche wegwerfen müssen? In Deutschland wirft jeder von uns durchschnittlich 78...

Lebensmittel für die Psyche: Durchessen zu guter Laune

„Ich kann es nicht verdauen.“ „Es liegt mir im Magen.“ Haben Sie bemerkt, dass die Verbindung von Geist und Ernährung auch in unserer Sprache...

Expres-Held. Verpackung ohne Konkurrenz

Hallo, Expres-Held meldet sich! Letztes Mal habe ich euch meinen neuen Videospot gezeigt und heute möchte ich mich ein bisschen mehr vorstellen. Schaut mal,...