Expresáček

Průvodce kuchyní EXPRES MENU

Velikonoce v kuchyni: Sváteční týden plný chutí a tradic

Velikonoční týden je bohatý na chutě a tradice, od Modrého pondělí až po pondělí velikonoční. Připravili jsme pro vás průvodce s tipy, jak si...

Jarní den s EXPRES MENU: Krůtí maso a baby špenát třikrát jinak

Jaro je období, kdy se naše chutě přirozeně mění. Tělo si říká o lehká, vitaminy nabitá jídla ze sezónních ingrediencí. A sluneční paprsky nás...

Párování vína a jídla. Užijte si dokonalý soulad chutí  

Je výhra mít po svém boku parťáka, se kterým to ladí. A totéž platí i pro párování jídla s vínem, které může znásobit požitek...

Nejlepší předsevzetí: Více společného času u dobrého jídla 

Mezi nejlepší předsevzetí v kterémkoliv ročním období patří více času s rodinou a přáteli. A to se neobejde bez dobrého jídla, pití a dobré...

11 nápadů na vánoční tvoření s dětmi

Co si letos ozdobit Vánoce po svém a užít si s dětmi zábavné tvořivé odpoledne? Nebo klidně i celý víkend! Originálních nápadů na vánoční...

11 mýtů o potravinách, kterým nejspíš věříte i vy

Kolikrát jste jako malí slyšeli, že máte jíst špenát kvůli železu? A kolikrát jste při hubnutí vyměnili cukr za med, protože ten se přece...

Co s sebou na jednodenní výlet do hor? Kompletní seznam

Taky se vám pravidelně stává, že na výletě potřebujete zrovna tu jednu věc, kterou jste zapomněli doma? Tak od teď už se vám to...

Klíčení semínek pro začátečníky – kompletní průvodce

Klíčky jsou doslova nadopované zdravím. A stojí jen zlomek toho, co potravinové doplňky z lékárny. To vy už ale určitě víte a proto jste...

Jarní úklid kuchyně: kompletní průvodce

Zamaštěné obklady, drobečky v rozích, zapomenuté jídlo vzadu v lednici. Jednou za čas to chce pořádně vypucovat! Generální jarní úklid ale vůbec nemusí být...

Tohle je zaručeně zabaví! 13 tipů na zábavné hry pro děti na doma

Na spánek je ještě brzo, ale venku už je pěkná tma. Nebo vám plány překazilo počasí. Jak děti zabavit, když už je hračky nebaví...