Pečený losos s bylinkovou krustou


40 min.


Kuchařský učeň


4 porce

Štědrovečerní stůl spojuje blízké lidi dohromady. Každý na něm potřebuje mít své oblíbené tradiční pokrmy, aby byl dokonalý. Pro mnoho lidí je to ryba, ať už tradiční kapr v trojobalu, nebo alespoň některá z modernějších úprav. Pokud ale kapr není právě vaším oblíbencem, vyzkoušejte třeba lososa. My jsme jej pro vás připravili v bezlepkové verzi pod voňavou krustičkou z bylinek, ořechů, parmezánu a Banánové mouky EXPRES MENU. Zkuste, nebudete litovat.

  • hrst vyloupaných mandlí
  • hrst strouhaného parmezánu
  • snítka hladkolisté petržele
  • kůra z poloviny citronu
  • 4 lžíce Banánové mouky EXPRES MENU
  • 4 lžíce másla pokojové teploty
  • 600g filetu z lososa
  • sůl a pepř

1. Mandle nasekejte najemno a přendejte je do misky.

2. Přidejte k nim parmezán, nasekanou petržel, citronovou kůru a Banánovou mouku EXPRES MENU. Potom přidejte dvě lžíce změklého másla a pomocí prstů utvořte drobenku.

3. Zapékací misku vymažte zbylým máslem a rozložte do ní jednotlivé porce lososa kůží dolů, jeho povrch posypte solí a pepřem.

4. Na lososa přidejte drobenku, lehce přimáčkněte, aby na rybě držela, a dejte péct do trouby předehřáté na 190°C na asi 20 minut, než se ryba propeče a drobenka zezlátne. Délka pečení závisí na výšce ryby, pokud tedy máte vyšší filet, přidejte ještě 5-10 minut.

5. Hotovou rybu servírujte nejlépe s odlehčeným bramborovým salátem a citronem k dochucení.

Karolína Kounová Roubíčková
Karolína Kounová Roubíčková
Autorka blogu "S vášní pro jídlo".

VÍCE ČLÁNKŮ

Vyrábíme kvalitní a zdravá trvanlivá jídla, která pomáhají lidem efektivně využít čas a nedělat kompromisy ve svém zdravém životním stylu.

NAŠE PRODUKTY

Žluté kari s tofu

Tradiční thajské jídlo podle originální receptury. Jemná a přitom trochu pálivá omáčka z kokosového mléka s nejlepším tofu a šťavnatým lilkem.

Rajská omáčka

Libové plátky hovězího masa dušené v omáčce z kořenové zeleniny, cibule a rajčatového protlaku. Omáčka je dochucena divokým kořením a skořicí.

Kuřecí vývar

Základem polévky je pomalu tažený vývar s kvalitní kořenovou zeleninou a kousky libového kuřecího masa.